Nessa TV
آخر الأخبار

HashTag: تغذية

هل تؤثر حبوب منع الحمل على الإنجاب لاحقاّ؟

هل تؤثر حبوب منع الحمل على الإنجاب لاحقاّ؟

هل تؤثر صبغة الشعر على الجنين خلال الحمل ؟

هل تؤثر صبغة الشعر على الجنين خلال الحمل ؟

الكشف عن سبب كره مغادرة السرير عند الإستيقاظ!

الكشف عن سبب كره مغادرة السرير عند الإستيقاظ!

هل تكره مغادرة سريرك عند الاستيقاظ ؟ هل ترغب في البقاء مستلقيًا طيلة الوقت؟ إذن إليك السبب..
ماء الباذنجان.. لبطون مسطحة و فوائد غير متوقعة!

ماء الباذنجان.. لبطون مسطحة و فوائد غير متوقعة!

لا شك أن كل الأشخاص يحبون بطونهم مسطحة، فتراكم الدهون حول منطقة الخصر تحديداً يسبب الكثير من القلق والضيق النفسي خاصة لدى السيدات والفتيات، كما أنّه يصعب التخلص منها بسهولة وبالطرق التقليدية.
تناولوا 15 حبة ترمس كل يوم.. ولن تتوقعوا ما سيحدث

تناولوا 15 حبة ترمس كل يوم.. ولن تتوقعوا ما سيحدث

الترمس من الاطعمة التي يحبها الكبار والصغار على حد سواء، وهو المفضلعلى الشاطئ وفي النزهات وفي جلسات السهر العائلية لطعمه المميز والخفيف بنفس الوقت، ولو علمت معلومات أكثر عن الترمس لقررت تناوله كل يوم لأهداف أخرى غير التسلية.
علامات ستساعدك في الكشف المبكر عن الإصابة بمرض السكري

علامات ستساعدك في الكشف المبكر عن الإصابة بمرض السكري

السكري ليس بالشيء البسيط، فهو يؤثر على الحياة ككل، المصابون بهذا المرض عرضة للمشاكل الجلدية، وضعف النظر، ومرض الكلى، وارتفاع ضغط الدم، والسكتات القلبية. لكنه سيبقى تحت السيطرة إن تم الكشف عنه مبكرًا.
كيف يقي الصيام من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟

كيف يقي الصيام من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟

ذكرت دراسة أمريكية طبية حديثة أنه يوجد العديد من الأدلة التي تثبت أن الصيام لفترة قصيرة لا تتعدى 24 ساعة له فوائد صحية جمة، حيث أن الصيام بصفة منتظمة يقلص خطر الإصابة بالعديد من الأمراض القاتلة مثل سرطان الثدي والسكتات القلبية والدماغية، بالإضافة إلى النوع الثاني من السكري وأمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية.
للتخلص من ترهلات البطن والأرداف .. إليكم هذا المشروب السحريّ لمدة أسبوع فقط!

للتخلص من ترهلات البطن والأرداف .. إليكم هذا المشروب السحريّ لمدة أسبوع فقط!

نشر موقع “g.m.c”، مشروباً سحرياً يساعدُ في حرق الدهون للتخلص من ترهلات البطن والأرداف، كل ما عليك هو تناوله صباحًا.
امرأة خسرت 5 كلغ خلال 3 أيام فقط بفضل هذه العشبة

امرأة خسرت 5 كلغ خلال 3 أيام فقط بفضل هذه العشبة

من أجل خسارة 5 كغ في بضعة أيام لا بدّ من أنكم قد سمعتم بالحلّ الطبيعي بمغلي الأعشاب والنباتات. في هذا المقال ستتعرفون على شاي مميّز قادر على جعلكم تخسرون الوزن في وقت قياسي.
هل تساعد السبانخ على بناء العضلات؟

هل تساعد السبانخ على بناء العضلات؟

يشيع اعتقاد بين الكثيرين بأن تناول السبانخ يساعد على بناء العضلات، بفضل محتواها العالي من الحديد. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟
بعيداً عن الأدوية.. عالجوا السُّعال بـ\

بعيداً عن الأدوية.. عالجوا السُّعال بـ"عصير الأناناس"!

يشكل السعال أحد أكثر الأعراض المصاحبة للإنفلونزا ونزلات البرد إزعاجاً، ويسارع المرضى للاستعانة بالأدوية التي يصفها الطبيب للتخفيف من السعال، لكن صيدلية الطبيعة دائماً تحتوي على مكونات أكثر فائدة ولا تترك أية أعراض جانبية غير مرغوبة.
البصل يقضي على هذا النوع من السرطان و يعالج الاكتئاب

البصل يقضي على هذا النوع من السرطان و يعالج الاكتئاب

كشفت الأبحاث الحديثة احتواء "البصل" على مركب طبيعي له تأثير كبير على مكافحة أورام المبيض السرطانية، حيث يعد "البصل" من الخضراوات المنخفضة للسعرات الحرارية ويحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وكان عدد من الدراسات السابقة قد أشارت إلى فاعليته في مكافحة بعض أنواع السرطان ومساعدة مرضى الاكتئاب.
4 أسباب ستدفعكم إلى تناول الحمص بالطحينة

4 أسباب ستدفعكم إلى تناول الحمص بالطحينة

يحتوي الحمص على مكونات غذائية مفيدة وأساسية لصحّة الجسم. وبالتالي يُعد طبق الحمص بالطحينة وجبة خفيفة غنيّة بالدهون الصحية والألياف، إضافة إلى الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى مثل الأحماض المختلفة والزنك والحديد.
فوائد مدهشة للكاجو تعرفوا عليها

فوائد مدهشة للكاجو تعرفوا عليها

يعد الكاجو من المكسرات ذات الأهمية الكبيرة للجسم البشري، وهو كباقي المكسرات يحتوي على نسبة عالية من الدهون، إلا أنه يعد أقلها دهونًا، فهو أقل نسبة في الدهون من مجمل الدهون الموجود في اللوز، الفستق السوداني، والجوز، ولذلك فإنه إذا تم تناوله بكميات مناسبة ومعتدلة، فإنه يزود الجسم بقيمة غذائية عالية
4 أسباب ستجعلك تستبدل قهوتك الصباحية بالشاي الأخضر

4 أسباب ستجعلك تستبدل قهوتك الصباحية بالشاي الأخضر

على عكس الاعتقاد العام، يُدخلك فنجان القهوة في دوامة مغلقة من التوتر حينما تلجأ إليه
هذا ما يحدث للجسم عند تناول الليمون بعد الأكل مباشرة!!

هذا ما يحدث للجسم عند تناول الليمون بعد الأكل مباشرة!!

بعد تناول الاطعمة الدسمة أو المليئة بالدهون، لا بد من التأكد أنه يمكن التخلص منها بطريقة فعالة من خلال عصير الليمون والماء الساخن.
معلومة خطيرة: لماذا يتم وضع ملصقات صغيرة على الفاكهة؟

معلومة خطيرة: لماذا يتم وضع ملصقات صغيرة على الفاكهة؟

الكثير منا لا يهتم بالملصقات العديدة التي تكون على الخضروات والفاكهة، فعندما نراها نقوم بنزعها بدون أن ننتبه لما عليها، لكي يتم غسلها، على الرغم من أهمية تلك الأرقام التي وضعت لتنبيه المشتري إلى أمر في غاية الأهمية.
تجنّب هذه الأطعمة للحفاظ على الحيوانات المنوية وتفعيل القدرة على الانجاب!!

تجنّب هذه الأطعمة للحفاظ على الحيوانات المنوية وتفعيل القدرة على الانجاب!!

لهذا السبب عليك أن تتناولي الأرز مساءً

لهذا السبب عليك أن تتناولي الأرز مساءً

بهذا التصرف البسيط تحمين طفلك من البدانة... اكتشفيه

بهذا التصرف البسيط تحمين طفلك من البدانة... اكتشفيه